白癜风患者心情如何调节？白癜风是一种皮肤科疾病，虽然不影响健康，但是严重影响白癜风容颜，使患者感到非常苦恼甚至失去生活的勇气。白癜风对患者的身心健康都有危害。新疆白癜风医院的专家说患者这种情绪只会恶化白癜风病情。那么，白癜风患者心情如何调节呢？下面新疆白癜风医院的专家将为我们详细讲解。》》》推荐阅读：节段型白癜风的危害有哪些
1、白癜风患者按摩法放松心情
紧闭双目，用自己的手指尖用力按摩前额和后脖颈处，有规则地向一定方向旋转，不要漫无目的地揉搓。
2、白癜风患者应多和朋友在一起。新疆白癜风医院的专家指出，医学研究发现，当人和朋友在一起时，人的免疫系统会处于良好的状态。同时，拥抱、抚摩等身体接触也能使人体的免疫细胞更加活跃。因此，白癜风患者不要自己一个人承受病痛的折磨，始终要相信身边的人愿意与你一同分担。
3、放松反应法：新疆白癜风专家建议患者找个舒适地坐在安静的地方，紧闭双目，放松肌肉默默地进行一呼一吸，以深呼吸为主，会感觉心情舒畅多了。
以上就是一些白癜风患者心情调节方法的详细介绍，希望对你有帮助。如果你想要了解更多的白癜风知识，请咨询新疆白癜风医院的专家，咨询电话：0991-7898333。
