白癜风怎么保健好呢?白癜风对患者的皮肤伤害是非常大的，也会给患者带来很大的心理压力，对患者的生活和工作都会带来影响。所以如果患上白癜风一定要及时治疗，避免更加严重的伤害出现。在治疗期间，个人护理工作也很重要。那么，下面跟着乌鲁木齐新军都白癜风医院的专家一起了解一下白癜风该如何保健呢?

　　白癜风保健禁忌须知

　　白癜风患者要注意饮食习惯。白癜风禁忌之禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。白癜风患者饮酒会导致病情的恶化。

　　白癜风患者要选择健康的水果。白癜风禁忌之禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。白癜风患者要避免维生素C带来的困扰。

　　白癜风禁忌之避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。这是白斑病禁忌中很重要的一点。

　　白癜风禁忌之避免衣服过紧。衣物应尽量宽松，以不防害皮肤血液循环为度。化纤织物及毛制品不宜贴身穿用，避免皮肤过敏反应。

　　白癜风禁忌之谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。

　　白癜风的病因错综复杂。白癜风禁忌之防止环境污染。环境污染是白斑病的发病原因之一，因此在日常生活中患者要注意来自工业或农业的环境污染，做好科学预防。为了我们有个健康强壮的身体，在生活中要做到有病早治，未病先防。

　　白癜风一定是先天性的吗：

　　白癜风怎么保健好呢?专家介绍白癜风是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片。虽然白癜风的发病对象可早至刚出生的婴儿，但是白癜风并不是一种先天性的疾病。况且白癜风白斑在经过一定的治疗后是可以复色，而先天性疾病的损害一般是不可逆的。

　　不过经过专家的研究证明，白癜风的发病与遗传有一定的关系，据了解，白癜风可能是一种常染色体显性遗传，伴有不同的外现率。曾发现，在单卵双生子中两个均发病，以及家族中发病的情况。

　　虽然白癜风和遗传有着一定得关系，但是从遗传学的角度看，遗传仅是白癜风发病的一种因素。此外，环境因素，生活方式，饮食习惯，精神状态等，也起着重要作用，一般必须在遗传因素和环境因素都具备的条件才会发病。因此，即使已存在遗传因素，只要杜绝环境因素的影响，也可能不发病。

　　白癜风怎么保健好呢?上面就是新疆白癜风医院专家的介绍，白癜风的危害是非常大的，不过不能过分的忧伤和痛苦，应该正确的面对疾病，保持积极乐观的心态，这样对疾病的治疗也是非常的有利的，祝早日康复|!