有效控制白癜风的方法?白癜风的白斑和其他疾病不一样，会随着疾病的变化二变化，多数病人无自觉症状。因此了解症状对于今后的治疗是非常重要的，那么，有什么方法可以控制白癜风呢?下面听听乌鲁木齐新军都白癜风医院给我们解答。

　　一、保持良好情绪：白癜风患者可多吃坚果类食物患者应保持良好的心理精神状态，要注意避免焦虑、悲哀、恼怒等不良情绪的刺激。此外，患者的生活起居要有规律，要注意劳逸结合，避免过度劳累，不利于病情的恢复。

　　二、树立信心：白癜风一般不具有传染性，且在发病的初期，面积较小，一般均可被治愈。所以患者在发现此病时，应及时治疗，是治愈白癜风的一个重要环节。这也是白癜风患者的日常禁忌中需要重点注意的一项。

　　三、调整饮食：患者应注意饮食的合理化，平时可多食用坚果类、豆类、黑芝麻、豆制品、动物肝脏等食物。要注意尽量不吃或少吃含有大量维生素C的食物，如西红柿、橘子等，患者还应禁烟酒。

　　四、保护皮肤：患者的衣服应宽大适身，内衣、内裤要松紧适宜。在临床上有很多在乳房下、腹股沟、腰部等处的白斑，是由于局部受压迫所致。同时，患者还应避免外伤、压迫、摩擦等，在洗澡时注意不可用力搓擦。

　　温馨提示：有效控制白癜风的方法?白癜风学会护理自己的皮肤非常重要，生活中引发白癜风的因素有很多，希望患者们能够很好去治疗护理下去，坚持科学的治疗和护理，祝您早日康复!